用来支持我们脆弱自我的零件……我们如果不能独处

                          然而幽居狀態其實不僅是我們當下陷入的某種困境,其實還是對於現代人心靈生活的一項重要的能力測驗。雪莉.透克在她的TED演講中提到:「獨處能讓你找到自我,體驗過孤獨後你才能夠走向人們進而建立真正的連結,當我們沒有和自己獨處的能力,我們轉向別人只為使自己覺得較不焦慮,或感受到自己的存在,當這一切演變到這個地步時,我們已無法去欣賞周圍的人,我們只是在利用這些人,把他們當作是零件,用來支持我們脆弱自我的零件……我們如果不能獨處,我們將更加孤單。」現在我們已經不需要像雪莉說的那樣去營造獨處的時空,疫情蔓延天然地為我們設置了一道接一道的屏障,我們的生活如今不是為了在屏障之間艱難地換氣,而是需要重建獨處、幽居的能力,在防疫的同時化靜態為動態。

                          2020-03-24

                          」陈炜笑说:「现在我们都像做了KOL

                          Shaun表示他以往登台多是上郵輪演出,現在都取消了。但他相信歌手們更辛苦,登台出埠的都叫停。他本身在內地就沒有工作安排,因為之前將基地移返香港也是想留港發展。但他在港都投資開了一間餐廳,最擔心是餐廳的員工。他說:「社會事件後,餐廳已好辛苦捱住,現在是雙重打擊。以前常聽人講食一隻蛋要幾錢,現在真是處於食蛋階段。唯有立即變通,同時經營網店,做外賣及出售凍肉。我本身不擔心餐廳維持不到,我覺得只要肯用心去經營,肯去做、變通就有辦法。這段時間是辛苦些,都會跟員工講不用擔心,但可能有時要放假,但餐廳不會有事的。」

                          2020-03-22

                          去年曾经公开表示派钱的做法不符合政府「理财新哲学」

                          我非常認同M女士派錢不能解決民怨的觀點,但認為今次派錢做法正是今年預算案的亮點。九年前曾俊華宣布派六千元,我在電視節目批評他不應該照抄澳門政府的做法,但時移勢易,這次情況不同。事實上陳茂波並不喜歡派錢,去年曾經公開表示派錢的做法不符合政府「理財新哲學」,但一年前的香港已永成記憶,財爺當然有權「擇善固執」,堅持不派錢的理財新哲學原則,但這樣做無異於政治自殺。財爺不僅派錢,而且全無討價還價,社會要求派一萬,好吧,那就派一萬,一分錢不少。M女士認為這是被迫派錢,我卻讚財爺不再抱殘守缺,以今日之我打倒昨日之我,是否定自己,亦是突破自己。

                          2020-02-29

                          但亦有「不能急功近利」的原则

                          藝術互通 模仿勿迷失自我都說藝術互通,劉一聞對音樂的「挑剔」與認真,也體現他的真性情。「音樂多聽能夠感受到不同的情感,書法多學才能更知高低優劣。」談及自己的書畫緣,劉一聞直言受多位恩師影響極大,學習書法最重要的便是會模仿卻又不迷失其中,「我一直記得謝先生(謝稚柳)的教導,臨摹古人不能臨摹到底,要挑有用的字,要有悟性認識自己。」

                          2020-02-09

                          却是在尖沙咀一家意大利餐厅吃到的巨型T骨牛扒

                          海運大廈內的餐廳坐擁維港無敵海景,是毋庸置疑的了,晚上如寶石般的海傍霓虹,更與該食肆的熱鬧環境互相輝映,因此氣氛上佳。好友點菜,先來一個香脆的「Pizza Regina」,餅皮上鋪了番茄、牛乳芝士、巴馬火腿、蘑菇、橄欖等,十分香脆。原來薄餅是用來自意大利的麵粉做的,且在店中巨型的意大利Ambrogi窰中烤烘,火候十足,新鮮熱辣。

                          2020-02-08

                          中国美术馆馆长吴为山称讚「饶荷」尺幅间「气质尽显」

                          饒公的荷花素有「饒荷」之稱。根據中國美術館在書畫巡迴展中的介紹,饒宗頤老先生曾說過,他近年來喜歡繪寫荷花是有一定的因由。他父親為他取名「宗頤」,是要他宗法宋代理學大師周敦頤。周敦頤一生喜愛荷花,他的《愛蓮說》是自古以來稱頌荷花重要的篇章,但是誘發「饒體荷花」的重要引子,應為八大山人的《河上花卷》。饒宗頤作荷花,以自然的荷花姿影為其形,以古人的墨筆荷花為其韻,以心中的清漣高潔為其神,乃成「饒荷」之貌。

                          2020-02-02

                          以喜鹊作为「喜」的象征

                          圖:梅花臘月開\資料圖片冬日裏欣賞梅花,就像春日裏偏愛桃花。蠟梅,臘月裏的寵兒,暗香獨步,不經意間,在那座老院子邊就攫取了你的鼻息,讓你瞬間腳步放慢下來。

                          2020-01-20

                          于是才有了中国内地第一家「卖场式」书店

                          三聯與香港淵源深厚三聯與香港有着深厚的淵源。一九四五年,因避戰亂,生活書店、讀書出版社、新知書店紛紛遷到香港。因為三家高度相合的理念與氣質,加之都想將圖書產業做大做強,於是當年就決定合而為一,「三聯」品牌自此正式誕生。

                          2020-01-20

                          为打开中国同以色列长期无来往之门

                          我同佩雷斯先生曾有多年的交往。一九八九年,為打開中國同以色列長期無來往之門,我和同事作為記者多次訪問這個猶太國家。佩雷斯是第一位會見我們的以色列領導人,也是同我們會晤次數最多的以色列領導人。中以兩國一九九二年建交之後,我同他多次書函來往,並幾次在北京晤面,先是受出版社之託約請他為其著作《新中東》中文版撰寫序言,後又榮幸地受他本人之託將其著作《新創世記》翻譯成中文出版。在同他打交道的過程中,我得知他是以色列國創建的積極參與者,此後近七十年一直活躍在以色列政壇上。他曾長期擔任屬於左翼政黨的工黨領袖,連任國會議員,輪番出任移民、交通、新聞、國防、外交、財政、地區合作、荒漠開發等政府部門的部長,四次出任政府副總理,兩次出任政府總理。二○○七年七月,他達到「職業生涯的頂峰」,以八十四歲高齡出任以色列第九任總統。他的一生不但為官時間長,而且實現要職盡佔的「大滿貫」,被譽為以色列政界「一株鮮見的常青樹」。他不只勤於政務,也勤於思考,筆耕不輟,先後出版十五部時政論著,縱論國家、地區乃至世界發展大勢,富含真知灼見。二○一四年七月,年逾九旬,他卸任國家元首職務。但他並未從此就優遊林下,賦閒養身,而是一方面繼續關注時政,另一方面回顧自己波瀾壯闊、跌宕起伏的人生,辨析得失。他認為,他一生多夢,夢多成真。廓清思路之後,他落筆成文,在二○一六年九月生命終結前幾周完成自傳寫作。

                          2020-01-13

                          如吸氧、止咳化痰、转液与抗休克等

                          金龍止咳湯:金蕎麥30g,地龍15g,僵蠶12g,蟬蛻3g,法半夏3g,陳皮9g,桔梗6g,生甘草6g。加減變化,如頭痛鼻塞者,加白芷,辛夷;痰多色白而清稀者,加乾薑、細辛、五味子;痰多色黃而黏者,加海浮石,天竺黃;咳痰帶血者,加白芨、仙鶴草;口苦脅痛,心煩易怒者宜用黛蛤散;咽痛咽乾者加羅漢果、元參;大便乾燥者,加瓜蔞子、牛蒡子;陰虛內熱者,加百合,麥冬、北沙參;低熱盜汗者,加地骨皮、功勞葉;久嗽不愈,甚至咳、喘,伴畏寒肢冷者,加核桃仁、蛤蚧;因咳嗽而影響睡眠者,可加合歡皮、夜交藤。

                          2020-01-12

                          康提刚好是斯里兰卡最后的一个皇朝首都

                          埃拉最容易到達的兩個景點分別為九拱橋(Nine Arches Bridge)以及小亞當峰(Little Adam's Peak),其餘的景區都需要較吃力的攀爬或較長的車程才能到達。九拱橋是一條建於英殖民時代的火車拱橋,拱橋坐立在群山茶田之間,相當美麗,每隔一、二小時左右便會有火車穿過。從橋的兩旁階梯可拍攝到火車穿過的景色,吸引了很多攝影愛好者前來。在沒有火車穿過之時,遊人可在火車軌中間走動。不過也有些不顧危險的遊人坐立在橋邊,望下去也感覺到驚險。旁邊有些小咖啡室,可一邊嘆茶,一邊等火車來臨。

                          2020-01-10

                          八十岁得到英国最重要的艺术奖项之一「约翰莫尔绘画奖」

                          對於懷利而言,年齡從不是問題,獎項也沒什麼大不了,最重要的是能夠隨心所欲地作畫。她畫畫時常穿上寬大的袍子以及一雙又髒又舊的波鞋,在堆滿顏料桶以及廢棄畫作的工作室內踱步。她不太整理畫室,甚至調色刀的手柄腫得像一隻馬鈴薯也不理,就像她從不修建自己園中的花木一樣──她愛極了這種野蠻生長、不管不顧的狀態。

                          2020-01-09

                          二○一九年因此被冠上了「中国硬科幻电影元年」的标题

                          朴樹在一九九九年發行的專輯《我去2000年》中唱「他們都老了吧」,這是現實主義的敘事。無論暴烈與溫柔,始終不能躲避腐朽,英雄也要遲暮。這是《痛苦與榮耀》的故事。當黑幫往事化作史詩,聽故事的人不幸發現,原來教父也會老。這是《愛爾蘭人》的故事。然而詩人卻要說:嚴冬不過是春天的前奏。阿西莫瓦也用他那一小份「靈魂切片」告訴我們:哪怕衰落也可以飽含激情。在湍急的時間之流中,二○一九年的華語電影讓我們看到了一首現實主義之詩的雛形。正如楊德昌那段充滿詩意的「電影延長生命論」所言說的,只要這個世界依然有詩,哪怕是詩的可能,就足以讓我們相信:在日益貧瘠的現實視景之外,我們還有另一片書寫詩景的大陸。

                          2019-12-31

                          古蹟办馆长(考古)马文光为传媒导赏时介绍

                          瓷器還原繁榮商貿史是次展覽於昨日下午開幕,主禮嘉賓包括:古物諮詢委員會主席蘇彰德、發展局文物保育專員任浩晨和古蹟辦執行秘書蕭麗娟。蘇彰德致辭時表示,啟德地區出土的大量產自浙江、福建及江西等不同窰口的陶瓷器物,其中不少與廣東南海一號沉船及韓國新安元代沉船,以至菲律賓等發現的外銷陶瓷可互相對照,足以說明香港在宋元時期處於東西方海上貿易網絡之中。

                          2019-12-24

                          让大小朋友透过不同的互动展区「体验」人类的消化系统

                          口腔與食道站:❷「食物」要走進3米高巨型嘴巴,然後在食道中被咀嚼。咀嚼過程透過投影遊戲完成,小朋友只要按到投影在牆上的食物影像,它就會消失不見。

                          2019-12-21

                          图:馀凯纬有「婚宴魔术达人」称号

                          有了恆心,還要有創新。「今天的觀眾不再愛看變花、變兔仔一類的魔術,他們有更高的要求。故而,魔術表演需要不斷創新,要時常有新手法,倘若可以用新方法引起觀眾欣賞,就毋須用到真實的動物。」

                          2019-12-21

                          由香港城市中乐团艺术总监、著名胡琴艺术家程秀荣独奏

                          圖:香港城市中樂團近日舉行「慶祝中華人民共和國成立七十周年──大江南北樂動神州」大型音樂會

                          2019-12-21

                          一新美术馆正举行「曹锦周:五光十色」摄影展览

                          一新美術館正舉行「曹錦周:五光十色」攝影展覽,展出六十幅來自香港業餘攝影師曹錦周的作品。展品記錄他今年九月遊覽河南各大文化古蹟的所見所聞。

                          2019-12-19

                          名副其实的港澳青年「创业苗圃」

                          粵港澳大灣區對港青創業的扶持力度之大,讓羅醒庭與他的創業小夥伴們都感到既欣喜又意外。「當年來到廣州什麼都不懂,辦理工商登記,納稅填表,全部都是自己摸索,因為不懂內地的政策,過程很是周折。」羅醒庭說,港青過來發展大都是一兩個人,並沒有太多人力物力去處理業務之外的事情。而且,過去很多流程指引並不清晰,一切都需要港青自己去探索和適應。直到這次籌建新公司,天河區港澳青年之家主動提出可以幫他辦理營業執照,還特意說明都是免費服務,這讓羅醒庭切身感覺到「家」的溫暖。

                          2019-12-17

                          图:睡眠佔人生三分一时间

                          有經驗的Jet Lag時差「受害人」都不約而同地反映,向東方(由亞洲飛往歐洲)比向西方(飛回亞洲或由亞洲飛向美洲)的時差經歷難捱得多。為什麼會這樣?我們的晝夜節律的指揮,來自視覺神經分泌的褪黑色素,就在我們的視覺神經的上方(因此也可能受到眼睛視覺及光線的調節)。褪黑色素會令我們的身體準備進入睡眠狀態。但有許多人可能有誤解,以為坊間所售賣的褪黑色素藥物有安眠作用,其實是沒有的。因為身體要真正進入睡眠,還需要其他的因素,才會「水到渠成」。

                          2019-12-08